Az életmódorvoslás az orvostudomány egy innovatív szakterülete, mely az életmóddal összefüggő krónikus betegségek prevenciójára, kezelésére és progressziójának visszaszorítására összpontosít.
Ez egy interdiszciplináris tudományág, mely átfogó életmódterápiát alkalmaz – beleértve az egészséges táplálkozási szokások kialakítását, a betegség specifikus táplálkozásterápiát, a megfelelő mozgásterápia alkalmazásával történő fizikai aktivitás fokozását, az egyes stresszkezelési technikák elsajátítását, a káros szenvedélyek elhagyásában való támogatást és az alvásminőség javítására irányuló tanácsadást – nagymértékben támogatva ezzel az egészségmegőrzést, s az életminőség javítását.
Célja tehát az egészségtelen életmóddal összefüggő betegségek kiváltó okainak visszaszorítása és kezelése az életmódbeli szokások megváltoztatásán keresztül.
Kórképek, melyekben az életmódorvos az Ön segítségére lehet:
- Elhízás, magas vérnyomás, 2-es típusú cukorbetegség, metabolikus szindróma, emelkedett vérzsírértékek és zsírmáj, epekövesség, köszvény, krónikus vesebetegség, valamint egyes emésztőrendszert érintő daganatos megbetegedések (pl vastagbélrák- sztómával élő páciensek) életmódterápiája, illetve személyre szabott betegségspecifikus táplálkozási tanácsadás.
- Rendszeres testmozgás bevezetése túlsúly vagy elhízás esetén.
- Alvászavarok életmódterápiája (főként álmatlanság kapcsán nyújtunk tanácsadást).
- Dohányzásról való leszoktatás.
- Stresszkezelés, enyhe depressziós epizódok, szorongás, elmagányosodás, illetve elszigetelődés életmódterápiája.
A közös munka minden esetben egy kérdőív kitöltésével kezdődik, majd ezt követi egy általános állapotfelmérés és fizikális vizsgálat. Következő lépésként kiértékeljük a hozott táplálkozási és/vagy mozgási, illetve alvási naplót, laboreredményeket és egyéb orvosi dokumentációkat, amik a páciens által bemutatásra kerülnek. Ezt követi egy kiértékelés és összegzés, illetve a tanácsadás, majd igény szerint a páciensek pár hetes vagy hónapos utánkövetése. Amennyiben igény van rá, lehetőség van egy, illetve két hetes betegség specifikus mintraétrend összeállítására is.
Fontos tudatosítanunk, hogy az életmódorvostan alapelveinek alkalmazása orvosi kompetencia, tehát a konzultációk minden esetben orvos jelenlétében vagy felügyelete mellett kell, hogy történjenek! A betegségek előrehaladtával gyakran előfordul, hogy az életmódterápia önmagában történő alkalmazása kevésnek bizonyul. Ilyenkor gyógyszeres kezelés ideiglenes vagy hosszú távú bevezetése válhat szükségessé. Amennyiben az életmódorvos úgy ítéli meg, hogy az életmódterápia mellett szükséges a megfelelő gyógyszeres terápia bevezetése is, azt minden esetben specializálódott szakorvosok végzik.